Le Amma assis, d'origine japonaise, est un massage traditionnel basé sur des techniques asiatiques, notamment chinoises. Son nom dérive du terme japonais "anma", signifiant "presser et frotter". Popularisé dans les années 1980 par des praticiens comme David Palmer, il s'est adapté à la pratique sur chaise ergonomique, facilitant son intégration dans des environnements de travail. Ce massage relaxant connut un succès immédiat lorsqu'il fut introduit aux Etats-Unis, les employés ressentant clairement et dès les premières séances le relâchement des tensions causées par les longues heures passées devant leurs ordinateurs.